Lagree está inspirado en el Pilates, pero lo lleva al siguiente nivel con un enfoque en la intensidad, la resistencia y la endurance. Es más rápido, más enfocado en la fuerza y diseñado para llevar tus músculos al límite — de forma segura.

Para nada. Lagree es amigable para principiantes, y las instructoras te guían en cada movimiento ofreciendo opciones para modificarlo. Cada clase se adapta a tu ritmo y nivel de fuerza.

Para obtener resultados óptimos, lo ideal es entrenar 3–4 veces por semana, pero incluso una o dos veces a la semana te hará sentir más fuerte y tonificado.

Por seguridad e higiene, los grip socks son obligatorios — no te preocupes, los puedes comprar en el studio. El agua también está aquí, así que solo necesitas traer tu toalla y una buena actitud para dejar que Lagree te sorprenda.